Não consegue parar de alternar entre diarreia e constipação
Não consegue diminuir o estufamento na barriga
Está cansada de se sentir constrangida por causa dos sintomas da SII
Sente que já tentou de tudo para lidar com a Síndrome do Intestino Irritável
Na primeira fase do tratamento utilizaremos uma dieta de baixa fermentação por, no máximo, 8 semanas, sem as famosas listas prontas de alimentos “proibidos” e “permitidos” que deixam a dieta restritiva. A melhora dos sintomas começa agora!
Esta é a fase mais importante. Aqui, identificamos quais FODMAPs estão causando os sintomas e a quantidade de cada um dos FODMAPs tolerada por você. Os gatilhos podem estar justamente nos alimentos que você pensava ser suas melhores escolhas.
Então, com as intolerâncias alimentares já identificadas, chegamos à sua nova alimentação, totalmente personalizada e criada para não provocar os sintomas desagradáveis da SII.
Considera as intolerâncias alimentares de cada pessoa
Você não ficará presa a uma lista de alimentos proibidos
Criado e continuamente aperfeiçoado na Monash University (Austrália) e usado pelo resto do mundo
Os gatilhos para os seus sintomas podem estar justamente nas suas escolhas mais saudáveis